Conseils pour s’entrainer par temps chaud Vous avez remarqué comme les températures augmentent depuis quelques semaines ? Adapter ces entrainements en fonction de la chaleur …

J’ai testé l’électrostimulation au studio Hélium A cause de ma blessure, j’ai dû stopper tout sport avec impact pendant 3 mois. Au début, le seul …

Podium surprise pour la reprise Dimanche dernier, après 4 mois sans compétition, je rechaussais ENFIN les baskets et accrochais mon 1er dossard de l’année 2020… …

Courir pour une association au prochain marathon de Londres La BONNE nouvelle est tombée lundi dernier alors que je revenais à peine de New-York : …

FRACTURE DE FATIGUE : ATTENTION Je suis de retour sur le blog après 15 petits jours d’absence pour cause de … fracture de fatigue ! …

Ma presque victoire au semi des Landes J’ai longtemps hésité sur le titre de cet article. Qu’écrire ? Que choisir pour raconter cette course qui, …

Pas de RP à New-York “Tu vises combien de temps pour le marathon de New-York ?” “Alors tu es prête pour ton marathon ? Tu …

Triathlon de St Jean : 1er place pour la chocolateam Guess who’s back ? 3 mois après notre viiiictoiiiiire en relais à Baudreix, la Chocolateam …

En route pour les 6 majors marathons Comme dirait Tryo… “J’ai un but dans la vie…” Sauf que je ne veux pas faire des envieux …

J’ai testé la box athletes running club J’adooooooore le concept des box ! J’ai longtemps été abonnée à nombreuses d’entre elles : Joliebox, glutenbox, joggbox… …

J’ai couru un triathlon en relais Si je vous dis : natation + vélo + course à pied, vous me dites ? Triathlon bien sûr …

Semi-marathon d’Edimbourg : mon compte rendu Dimanche dernier je me suis envolée direction l’Écosse pour courir le semi-marathon d’Edimbourg ! Entre bruine, pluie et vent, …