Les farines sans gluten à IG bas Pourquoi choisir des farines sans gluten à IG bas ? Avant de commencer, voici quelques bases : IG est l’abréviation du mot Indice Glycémique. Pour faire simple, cette mesure (note sur 100) permet de …
Falafels sans gluten cuisson au four Des falafels sans gluten, faciles à faire, sains avec une cuisson au four ça vous tente ? Hé bien ça tombe bien ! A noter : la recette que je vais vous proposer n’est pas …
Marathoniens du coeur : Biarritz 2022 Mercredi 8 décembre 08h02, en arrivant au travail, sms de mon père : – « Marathon de Biarritz en équipe de 3 ça te dit ? » (Smiley coeurs dans les yeux) – « Ah ouais… tu …
Marathon de Londres : mon 2ème major Il y a pile poil 10 jours, j’étais au départ du marathon de Londres… Entre les reports du marathon liés à la pandémie mondiale, la covid-19, mes 3 prépas et les blessures… On …
Stylée pour la rentrée avec adidas ! Il y a quelques semaines, j’ai reçu dans ma boite email, un message MÉ-GA COOL : une proposition de partenariat avec adidas ! Trop heureuse de correspondre à l’image et aux valeurs que …
Ibiza sans gluten : mes bonnes adresses Aaaaaah l’Espagne ! Tellement en avance quand il s’agit de proposer des alternatives sans gluten que cela soit dans les restaurants ou dans les épiceries/supermarchés. Il y a quelques années, j’en avait fait …
