Semi marathon de Barcelone : mon compte-rendu L’année dernière, lorsque je me suis lancée dans l’aventure “marathon” j’ai découvert que mon cousin Yann courait lui aussi. En club depuis un petit moment, il a su me conseiller et m’encourager durant …
Pâtes de légumes sans gluten : le test Depuis quelques semaines déjà les pâtes de légumes sans gluten fleurissent dans nos magasins… Des pâtes de légumes ? C’est bon ça ? Je vous ai fait part de mon 1er test …
Courgette : mes recettes sans gluten préférées Aujourd’hui nous allons parler de la courgette. Naturellement sans gluten, c’est peut être l’un de mes légumes préférés ! J’en mange des tonnes toutes les semaines. L’avantage c’est que l’on peut la cuisiner …
Mes tocs de runneuse Depuis que je me suis mise à courir, j’ai remarqué que j’avais des tocs de runneuse Je fais des trucs un peu bizarres que ce soit avant, pendant ou après les jours de courses ou d’entrainements. …
Si vous êtes intolérant(e)s comme moi, que cela soit au gluten au lactose, à l’arachide ou autres aliments sournois, vous ne connaissez que trop bien la galère de la lecture minutieuse des étiquettes dans les magasins à la recherche de …
Et si on commençait l’année avec un article un peu rigolo ? Cela fait maintenant un petit moment que je cours, si au début on ne pouvait pas vraiment appeler ça de la course à pied, depuis 2015 on peut …
