GlutenBox : Janvier 2016

GlutenBox : Janvier 2016 Comme j’ai été trèèès sage cette année, le papa noël ou plutôt la mère noël m’a offert un abonnement de 6 mois à la GlutenBox proposé…

Recette : Green Smoothie

Pour faire le plein d’énergie avant l’entrainement ou pour recharger les batteries à l’heure du goûter rien de tel qu’un bon green smoothie. Le principe du green smoothie est de…

Courir à Pau – 10km Janvier 2016

Première course de l’année 2016 ! Et le temps et vachement plus clément que l’année dernière. Pour rappel, on avait eu la grêle, la pluie et on avait fini avec la…

Féminine d’automne – 6km Novembre 2015

Voilà maintenant 5 mois que je m’entraîne avec mon coach Loup. Les 5 dernières semaines ce sont focalisées spécialement sur un entrainement « course » diminuant l’intensité des entrainements « muscu » à la…

RunSupYoga – 6km Octobre 2015

Un jour mon téléphone sonne : c’est mon père. « Tu sais que Roxy organise un événement sur Hossegor ? Le RunSupYoga Run pour Course Sup pour Stand Up Paddle Et Yoga ……

A Propos

CHARLOTTE

Bienvenue sur mon blog !

Ici on court, on mange, on rigole, on papote, on teste des choses, on goûte, on partage…

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