Prépa marathon de Berlin : mon débrief

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prépa marathon de Berlin

Il y a un peu moins d’un an, après avoir fini le marathon d’Amsterdam, je m’étais jurée de ne pas recommencer.
A croire que le corps oublie bien vite la douleur… Car 3 mois plus tard, je n’avais qu’une seule envie, recommencer !

Oui mais quel marathon choisir ?
Quel marathon pourrait être à la hauteur de ce que j’ai pu ressentir la 1ère fois ?

Bien sûr, New York a sonné et sonne toujours comme une évidence, mais soyons réaliste, le budget cette année encore n’était pas au rendez-vous.
Après quelques recherches, j’ai finalement choisi Berlin. Berlin est une ville que j’ai envie de visiter depuis longtemps, son marathon fait parti des 6 majors, le parcours est plat, les températures, à cette période de l’année agréables, bref… tout pour me plaire.

Ayant raté le tirage au sort, j’ai choisi l’agence Planet Tours pour m’accompagner dans ce nouveau défi.
Une agence à taille humaine, avec de vraies personnes passionnées, accessibles et très sympas par mail comme par téléphone.

Mais qui dit marathon de Berlin … Dit prépa marathon de Berlin…

Voici donc un résumé de ces 12 semaines qui sont passées à vitesse grand V

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12 septembre 2018
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10 conseils pour débuter la course à pied

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débuter la course à pied

Parce que je reçois de plus en plus de messages qui me demandent comment faire pour débuter la course à pied, j’ai décidé de faire une petite compilation des conseils que j’ai pu donner ça et là, tout au long de cette année.

Encore une fois je précise que je ne suis pas une pro, ce sont des astuces et des conseils qui ont fonctionné sur MOI et que je trouve cool de partager avec vous.

Donc si toi aussi tu veux débuter la course à pied, mais que tu ne sais ni par où, ni comment commencer, voici quelques pistes à explorer.

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31 août 2018
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Record perso à la Feriascapade

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record perso

2 mois que je n’avais pas accroché un petit dossard…

En pleine prépa marathon, j’ai eu envie de poser le cerveau et de m’amuser un peu sur 10km…

J’étais loin de m’imaginer que j’allais me faire péter un petit record perso sur cette distance.

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22 août 2018
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