Boston mon 5ème major marathon Le 15 avril dernier, je devenais pour la 7ème fois marathonienne et j’obtenais par la même occasion ma 5ème étoile dans ma quête des 6 major marathons. Résumé de ce voyage qui restera gravé. Les …

Ma prépa pour le marathon de Boston On y est les gars… Dans 22 jours je serai au départ du marathon de Boston pour aller décrocher ma 5ème étoile dans ma quête des 6 majors. Je dois vous avouer que …

Je T’AIDE à MANGER SANS GLUTEN Que cela soit par choix ou par obligation manger sans gluten, (surtout au début) peut-être une vraie source de stress et de galères… « Mais si je dois arrêter, le pain, les pâtes, les gâteaux, …

TikTok sans gluten AAAaaaah TikTok…  vaste sujet… Mais que l’on soit pour ou contre ce réseau, il y a UNE chose que l’on ne peut pas nier c’est qu’il EXPLOSE et que de plus en plus de personnes se tournent …

Bali sans gluten : mes bonnes adresses Est-il possible/facile de manger sans gluten à Bali ? C’est la question qui m’a été le plus posé durant mes vacances post marathon. Et la réponse est OUI ! Contrairement à la Thaïlande …

Valence, le marathon de la résilience Lorsque j’annonce ma participation à un marathon, les gens me demandent souvent : « Pourquoi ? » Pourquoi, tu fais ça ? D’autant plus que cette fois, le marathon de Valence (espagne) ne compte pas dans …