Première course de l’année 2016 ! Et le temps et vachement plus clément que l’année dernière. Pour rappel, on avait eu la grêle, la pluie et on avait fini avec la…

La course des pères noël ne s’appelle pas vraiment comme ça en vérité c’est la course de la paix, mais vu que 80% des gens sont déguisés en père noël,…

Voilà maintenant 5 mois que je m’entraîne avec mon coach Loup. Les 5 dernières semaines ce sont focalisées spécialement sur un entrainement « course » diminuant l’intensité des entrainements « muscu » à la…

Un jour mon téléphone sonne : c’est mon père. « Tu sais que Roxy organise un événement sur Hossegor ? Le RunSupYoga Run pour Course Sup pour Stand Up Paddle Et Yoga ……

Avec Margot et mon père on a décidé de se faire le petit 10km de la Fériascapade à l’occasion des fêtes de Dax. Cette année c’est la 20eme édition du…

Aujourd’hui on teste la préparation pour gâteau au chocolat sans gluten de Ma vie sans Gluten. Mode d’emploi: Prévoir les ingrédients suivants  : 60ml de lait ou de boisson végétale…